ziaristii.com

Autor: Publicitate

  • SuperBilet salvat de SuperAvantaj și de CashOut: a jucat 10 euro, a câștigat aproape 10.000 de euro! Din 11 meciuri, 9 s-au „înverzit”, două au fost „închise” la timp

    Ăsta da, Big Win! Pasiunea, priceperea, inspirația și nervii tari l-au transformat pe un român din SuperParior în SuperCâștigător, aducându-i un profit de aproape 10.000 de euro pe un bilet cu 11 meciuri – toate pe fotbal, toate soliști, din oferta Superbet.

    Biletul a fost jucat sâmbătă, 29 octombrie, la ora 18.26, și a inclus 11 soliști pe meciuri de fotbal din competițiile interne a 9 țări: România (2), Franța (2), Anglia (1), Germania (1), Italia (1), Elveția (1), Cehia (1), Polonia (1) și Columbia (1).

    Dintre cele 11 meciuri de pe SuperBilet, 10 au fost din prima ligă, iar unul din Cupă (cel din Franța).

    Pariorul a mizat 50 de lei, pe biletul cu codul 8950-R9ABNF. Cota depășea 1.000, dar după ce a „înverzit” 9 din cele 11 meciuri (unul grație sistemului SuperAvantaj), jucătorul a ales să apeleze la CashOut, mulțumindu-se cu o cotă finală de 970,92. Cash Out-ul a fost dat imediat după finalul meciului Sepsi – U Craiova.

    SuperInspirație! Cele două partide care urmau să închidă biletul i-ar fi ruinat totul, lăsându-l cu buzunarul gol. Dar le-a închis la timp, apelând la CashOut!

    Câștigul a fost de 48.546,37 lei. Așadar, SuperPariorul a jucat 10 euro și a câștigat aproape 10.000 de euro!

    Pe bilet ar mai fi fost și un al treilea meci pierdut (din cele 11 jucate), dar SupePariorul a fost salvat de o altă regulă-beneficiu instituită de Superbet: SuperAvantaj. Acesta se referă la faptul că, dacă echipa pe care o indici drept câștigătoare conduce cu două goluri diferență, pariul este considerat câștigător indiferent de rezultatul final al partidei.

    În cazul SuperBiletului de față, regula specială SuperAvantaj l-a salvat pe pariorul nostru la meciul Strasbourg – Marseille: 0-2 în minutul 35, 2-2 la final. Astfel, pronosticul „2” a fost validat chiar dacă partida s-a încheiat „X” (ar fi fost verde chiar dacă Marseille ar fi pierdut, pentru că vicecampioana Franței a condus cu 2-0).

    Cele 9 pronosticuri câștigătoare:

    • Jagiellonia – Legia Varșovia 2-5 / pronostic 2 / cota 2,35
    • Lecce – Juventus 0-1 / pronostic 2 / cota 2,15
    • Zlin – Viktoria Plzen 0-3 / pronostic 2 / cota 1,80
    • FC Voluntari – Petrolul Ploiești 0-1 / pronostic 2 / cota 3,20
    • Grasshopper – Luzern 1-3 / pronostic 2 / 2,15
    • Eintracht Frankfurt – Borussia Dortmund 1-2 / pronostic 2 / 2,50
    • Stade Bordelais – Bordeaux 0-3 / pronostic 2 / cota 1,60
    • Sepsi Sf. Gheorghe – Univ. Craiova / pronostic 2 / cota 3,20
    • Strasbourg – Marseille 2-2 / pronostic 2 / cota 2,25

    Cele 2 pronosticuri greșite, dar salvate prin CashOut:

    • Liverpool – Leeds United 1-2 / pronostic 1 / cota 1,30
    • Deportivo Tolima – Envigado 1-1 / pronostic 2 / cota 2,00

    De remarcat că pariorul super-inspirat a mizat pe 10 victorii ale oaspeților și pe una a gazdelor. Singura în care a mizat pe gazde nu s-a concretizat, deși a avut cota cea mai mică: 1,30 la Liverpool – Leeds United. Doar SuperAvantajul a salvat această mare surpriză din Premier League, la fel cum a salvat și remiza din Columbia, dintre Tolima și Envigado.

    În schimb, pariorului nostru i-au ieșit două cote de 3,20, ambele din SuperLiga României, ambele încheiate cu 0-1: Voluntari – Petrolul și Sepsi – Univ. Craiova.

    De asemenea, i-au ieșit și 5 pronosticuri cu cotă mai mare de 2.00.

    Big Win

    Miza: 50 de lei
    Cota: 970,92
    Câștig: 48.546,37 lei
    Beneficii oferite de Superbet: SuperAvantaj și Cash Out (care s-au dovedit decisive)
    Număr de meciuri: 11

    Meciuri „verzi”: 8
    Meciuri salvate prin SuperAvantaj: 1
    Meciuri salvate prin CashOut: 2
    Cod bilet: 8950-R9ABNF

    Inspiră-te pentru SuperBilete în SuperSocial

    Instalează aplicația de pariuri sportive Superbet și vino lângă ambasadorii Superbet, jurnaliștii de top și tipsterii profesioniști care plasează și distribuie bilete! Copiază și tu biletele care te inspiră și poți câștiga pe inspirația și experiența acestor pariori redutabili!

    Instalează aplicația Superbet și vino în SuperSocial!

    GO SUPER!

  • (P) Păr lipsit de strălucire? Iată ce trebuie să faci!

    Când vezi pe cineva cu un păr lung lung și frumos, este dificil să nu simți invidie, cu atât mai mult când afli că s-a născut cu păr superb, în timp ce tu ești blestemat cu un păr tern și dur. De aceea, trebuie să înveți cum să-ți faci părul moale și mătăsos, dar si de unde să cumperi aceste produse pentru păr.

    Părul care este încrețit, indisciplinat și lipsit de strălucire este tipic în rândul femeilor din întreaga lume. Cu toate acestea, multe femei nu știu că aceasta este o problemă care poate fi rezolvată. De asemenea, părul tău poate întoarce privirile, cu rutina corectă de îngrijire.

    De ce iubim un păr lucios?

    Indiferent de trendurile de păr pe care le-am văzut de-a lungul timpului, fie că este vorba de tunsori sau vopsea, există o „tendință” care a demonstrat întotdeauna că este supremă: părul strălucitor.

    Indiferent de aspectul pe care-l dorești, părul strălucitor se promovează ca fiind sănătos, luxos și sub control. Dacă ai părut puțin plictisitor în ultima vreme, găsește în sfaturile de mai jos cum te poți bucura de un look fresh!

    Creează o nouă rutină de spălare!

    De multe ori, dacă părul tău este lipsit de vitalitate, acest lucru apare din cauza acumulărilor. Încearcă un șampon purificator, o dată pe lună, dar nu foarte des, deoarece poate subția părul! Dacă este folosit prea des, un șampon de acest tip poate provoca uscarea părului și a scalpului, ceea ce duce la dezechilibre de ulei.

    Pentru o zi obișnuită de curățare, utilizați un șampon hidratant fără sulfați! Indiferent dacă părul tău este gras sau uscat, umezeala ajută la menținerea sănătății părului și la construirea strălucirii. Încercați să vă clătiți părul cu apă rece, deoarece va ajuta la închiderea cuticulelor!

    Evită să freci părul când îl usuci, deoarece acest lucru va aspri cuticulele părului! Ai nevoie de ele să se întindă pentru a produce strălucirea pe care o cauți. Pentru a evita părul uscat și plictisitor, încearca să nu-ți speli părul mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână!

    Dormi pe mătase!

    Țesăturile precum bumbacul și inul provoacă frecare la nivelul părului. Acest lucru poate strica cuticulele, ceea ce poate provoca ruperea.

    Schimba fețele de pernă de bumbac cu modele de mătase! Vei obține mai puțină tensiune și părul va arată mai strălucitor. Mătasea este foarte moale și minimizează, de asemenea, efectul static.

    Periază părul!

    Știm că probabil ești cu discernământ în ceea ce privește produsele tale de styling, dar cum rămâne cu peria ta de păr? Poate fi timpul să iei în considerare o nouă achiziție. Uită de vechiile perii de plastic și caută în schimb periile naturale, ce sunt mai blânde cu firele și ajută la distribuirea uleiurilor tale naturale!

    Redu… căldura!

    Setarea uscătorului de păr la cel mai înalt nivel nu este probabil cea mai buna soluție pentru strălucire. Daunele provocate de căldură pot apărea rapid. Ține uscătorul de păr departe de păr și îndreaptă această sursă cu fața în jos, pe cuticulă! Dacă utilizezi un ondulator sau o placă de îndreptat părul, ai grijă să nu crești căldura prea mult, ci treci  rapid prin fiecare secțiune, astfel încât să nu pârjolești firele!

  • Prinde oferta specială din „derby-ul feroviar”! Mergi pe Rapid sau pe CFR Cluj?

    Anul Centenarului pentru Rapid e unul de vis pentru fanii giuleștenilor. Echipa e în cursă pentru titlul de campioană, iar fiecare meci pe „Superbet Arena Giulești” (noul nume al stadionului, de la 1 noiembrie) e o experiență care transcende pasiunea pentru fotbal a celor prezenți și se transformă într-o amintire pe viață.

    Vezi acum toată oferta Superbet pentru acest meci!

    Rapidul lui Mutu a depășit multe așteptări și a ajuns o echipă redutabilă, fiind ocupanta locului 2 și formația cu cea mai bună defensivă. CFR Cluj e pe 3, la 1 punct în spatele giuleștenilor și la 6 puncte de liderul Farul, dar are și două meciuri mai puțin jucate.

    Superconfruntarea de duminică seară poate fi una în care Dan Petrescu să fie mai mult cu gândul la meciul cu kosovarii de la Ballkani de joia viitoare. Partida decisivă pentru calificarea în fazele eliminatorii din Conference League ar putea să-l determine pe Dan Petrescu să alinieze o echipă de start cu destui jucători mai puțin utilizați în acest sezon.

    Dar indiferent de cine va fi trimis pe teren, CFR e – alături de Farul – în cea mai bună formă sportivă din campionat (13 puncte câștigate în ultimele 5 meciuri, față de cele 8 câștigate de Rapid în ultimele 5 meciuri). Cu siguranță, de la CFR Cluj vor lipsi Debeljuh și Yeboah.

    Pentru Rapid, meciul contra campioanei ultimelor 5 sezoane e un duel de tradiție și orgoliu. Rapid se mândrește cu 18 victorii în palmaresul direct, în care „feroviarii” clujeni au 15 victorii. 8 meciuri s-au încheiat la egalitate.

    Cel mai recent duel direct a fost câștigat cu 1-0 în Gruia de către CFR Cluj, dar a avut un final controversat, momentul în care Bălgrădean a apărat un penalty, deși a părut că nu are picioarele poziționate corect în relație cu linia porții, conform noii reguli de la loviturile de pedeapsă.

    E primul sezon sub titulatura SuperLiga (după ce Superbet a devenit sponsorul campionatului), se joacă pe stadionul unei echipe sponsorizate de Superbet, pe stadionul care a primit Superbet în numele lui. Va fi un supermeci!

    Partida e transmisă în direct pe site-ul Superbet.ro și aplicația Superbet, beneficiază de ofertă extinsă de SuperPariuri (acele combouri în care soliștii, golurile, cornerele și cartonașele sunt mixate în același pariu pentru cote bombă) și are SuperAvantaj activat (poți câștiga mai devreme, dacă echipa pe care pariezi se distanțează la 2 goluri, indifierent de rezultatul final, care poate fi un X sau chiar un rezultat defavorabil echipei pe care ai pariat tu, în cazul în care adversara reușește o remontada spectaculoasă și câștigă partida).

    Inspiră-te pentru superbilete direct în SuperSocial, unde în grupul #SuperLiga poți vedea biletele plasate de către ambasadorii Superbet, jurnaliștii de top care sunt pasionați și de pariuri și tipsterii cu serii verzi impresionante!

    Poți copia și tu orice bilet te convinge să-l joci pe mize stabilite de tine și poți câștiga profitând de experiența, inspirația și informațiile pariorilor experimentați.

    Instalează gratuit aplicația Superbet și intră în SuperSocial!

    Prinde și oferta SuperDuel Sefer – Deac!

    Ciocnirea dintre două generații diferite devine prilej pentru noi superbilete. Superbet pune pe masă și pariuri speciale care cresc adrenalina la care vei trăi ca (tele)spectator și parior duelul Sefer – Deac.

    Pe lână clasicele „care dă mai multe goluri?”, „mai multe pase”, „mai mulet pase decisive”, „cine va fi faultat mai mult”, „care va faulta mai mult?”, ai și opțiuni precum:

    • Oricare dintre ei trage în bară;
    • Oricare dintre ei înscrie;
    • Oricare dintre ei dă o pasă decisive;
    • Oricare dintre ei dă fie o pasă decisivă, fie un gol;
    • Oricare dintre ei primește cartonașul galben;
    • Amândoi marchează minimum un gol fiecare;
    • Amândoi marchează și câștigă gazdele;
    • Amândoi marchează și câștigă oaspeții;
    • Gol marcat cu capul;
    • Gol marcat cu dreptul;
    • Gol marcat cu stângul;
    • Gol marcat din lovitură liberă;
    • Gol marcat din penalty;
    • Gol marcat din afara careului.

  • Cum alegi mobila de bucătărie? – Ziariștii

    Bucătăria este o cameră în care îți poți petrece o bună parte din zi și există multe persoane care au făcut din bucătărie camera în care își primesc oaspeții. Dacă și ție îți place să stai mai mult timp în bucătărie, cu siguranță te gândești ce mobilă ar fi potrivită pentru acea încăpere.

    Nu există o mobilă universală pentru bucătărie, ea trebuie aleasă în funcție de aspectul pe care vrei să-l atingi.

    Ce culoare trebuie să aibă mobila de bucătărie?

    Nu există o culoare anume pe care ar trebui s-o aibă mobila de bucătărie, depinde de ce culoare îți place. Totuși, există anumite culori care sunt în tendințe pentru această încăpere.

    O culoare care este foarte căutată este cappucino. Această culoare este una discretă, dar care oferă posibilități de combinare cu multe alte culori. Spre exemplu, poți alege ca mobila să aibă această culoare, iar faianța și blaturile să fie bej.

    O altă culoare foarte căutată pentru mobila de bucătărie este albastrul petrol. Această culoare merge combinată, de asemenea, cu alte culori, cum ar fi portocaliu, gri, alb sau negru. Așa că poți oricând să pui într-o încăpere de culoare neagră mobilă de culoare albastru petrol și rezultatul va fi unul de efect.

    Ce fel de scaune de dining să alegi?

    Când vine vorba de scaune de dining, trebuie să fii atent la material, confort și aspect.

    Dacă scaunul va fi așezat în bucătărie și știi că va fi tot timpul în zona sau aproape de zona de gătit, atunci ar fi o idee bună să alegi materiale ca pielea ecologică sau plasticul.

    Dacă scaunul va fi așezat într-o zonă mai ferită a bucătăriei sau poate chiar în living, atunci poți alege materiale textile sau chiar piele naturală.

    Dacă vine vorba de culoare, atunci alege ca scaunul să se potrivească aspectului general al încăperii. Spre exemplu, dacă ai o bucătărie modernă, poți alege un scaun cu model mozaic. Dacă ai o bucătărie funcțională în culori mai neutre, atunci alege un scaun maro închis sau gri cald. Dacă vrei ceva care să fie punctul central al încăperii, alege un model patchwork ce combină culoarea mentol cu maroul.

    Alege mobila de bucătărie în funcție de preferințele pe care le ai, dar și în funcție de aspectul general al încăperii! Ține cont de faptul că e posibil să-ți petreci toată ziua acolo, câteodată chiar și cu oaspeți, așa că vrei ca și bucătăria să aibă un aer primitor.

  • Istoria Champions League, cea mai tare competiție fotbalistică din Europa

    Champions League este competiția care reunește la start cele mai bune cluburi din Europa. Din faza grupelor, 32 de echipe de top luptă pentru supremație și pentru premiile impresionante puse în joc de UEFA. Competiția a debutat în sezonul 1992-1993 și de atunci interesul a crescut de la an la an.

    În primul sezon al Champions League, competiția era organizată sub forma unui turneu ce conținea două grupe de câte patru echipe. Câștigătoarea competiției a fost stabilită după o finală în care s-au întâlnit echipele clasate pe primul loc în cele două grupe. În calificările pentru faza grupelor au luat parte cele 36 de echipe care au câștigat campionatele naționale.

    Apoi, din sezonul 1994-1995, în competiție numărul participantelor a crescut la 16, echipele fiind stabilite în patru grupe. Champions League mai includea și trei etape knock-out după încheierea grupelor, potrivit unui material apărut pe blogul NetBet.

    Din sezonul 1997-1998, UEFA a mărit numărul echipelor la 24, în 6 grupe, care continuau cu trei etape eliminatorii.

    La 32 de echipe, atâtea cât sunt și în prezent, s-a trecut din 1999. Pentru a ajunge la fazele eliminatorii, echipele erau nevoite să treacă de două grupe.

    În formatul actual al Champions League s-a trecut din sezonul 2014-2015, când s-a renunțat la faza a doua a grupelor și s-au inclus direct meciurile din optimile de finală.

    O altă schimbare importantă făcută de UEFA față de formatul inițial a fost aceea de a accepta și echipe care nu au statut de campioane. Astfel, principalele campionate trimit câte patru echipe sau, în cazuri excepționale, chiar cinci, în Champions League.

    Champions League, urmașa Cupei Campionilor Europeni

    Champions League este urmașa Cupei Campionilor Europeni, o competiție ce a debutat în 1955. Inspirați de succesul de care a avut parte Campionatul Sud-American al Campionilor, europenii au hotărât să-și creeze propria competiție continentală.

    Prima ediție a avut loc în sezonul 1955-1956 și au luat startul 16 echipe. AC Milan, Aarhus, Anderlecht, Djurgarden, Gwardia Varșovia, Hibernian, Partizan Belgrad, PSV Eindhoven, Rapid Viena, Real Madrid, Rot-Weiss Essen, Saarbrücken, Servette Geneva, Sporting Lisabona, Stade de Reims și Voros Lobogo au fost echipele participante.

    Primul meci din competiție a fost un 3-3 între Sporting Lisabona și Partizan Belgrad, ce a avut loc pe 4 septembrie 1955, iar Real Madrid a fost prima câștigătoare a competiției.

    Românii au și ei amintiri plăcute din această competiție, după ce Steaua a câștigat Cupa Campionilor Europeni în 1986, în urma succesului de la loviturile de departajare cu FC Barcelona, de la Sevilla. Este cel mai important succes din istoria fotbalului românesc, un meci care l-a transformat pe portarul Helmuth Duckadam într-un adevărat erou național.

    Borne din istoria Champions League

    Real Madrid este echipa care a câștigat Champions League de cele mai multe ori. A reușit această performanță de 14 ori, ultima dată în 2022. AC Milan are 7 trofee în palmares, în timp ce Bayern München și Liverpool au câte 6.

    Spania este țara ale cărei echipe au câștigat Champions League de cele mai multe ori, în total de 19. Ibericii mai au și 11 finale pierdute. Englezii au 14 trofee câștigate și 11 finale pierdute, în timp ce italienii au 12 victorii și 16 finale pierdute.

    Portughezul Cristiano Ronaldo este jucătorul cu cele mai multe meciuri disputate în istoria Champions League: 183. El este urmat de Iker Casillas (177), Lionel Messi (158) și Xavi (151).

    Același Cristiano Ronaldo este și jucătorul cu cele mai multe goluri marcate (140), fiind urmat de Lionel Messi (126), Robert Lewandowski (89), Karim Benzema (86) și Raul (71).

  • 4 metode prin care business-ul tău poate avea succes în mediul online

    4 metode prin care business-ul tău poate avea succes în mediul online

    Mediul online s-a dezvoltat mult în ultimii ani, fapt pentru care tot mai multe afaceri și-au mutat activitatea în sfera digitală. Acest lucru a făcut ca din ce în ce mai mulți cumpărători să se orienteze către site-urile online, atunci când vine vorba despre o nouă achiziție.

    De aceea, dacă tocmai ai deschis o afacere online și îți dorești ca aceasta să fie prosperă și să atingă profitul mult dorit, este indicat să te orientezi către strategiile de marketing digital. Metodele de promovare pe internet sunt eficiente și pot oferi business-ului popularitatea mult dorită.

    Metode de marketing prin care poți crește afacerea 

    • Strategii SEO

    Îți dorești ca business-ul tău să ajungă pe primele poziții în SERP? Atunci este necesar să iei în considerare metodele de optimizare. Acestea includ creșterea vitezei site-ului, utilizarea cuvintelor-cheie și verificarea tuturor textelor ce fac parte din website.

    Este necesar să iei legătura cu o agentie SEO, care să te ajute în mod optim în această direcție. Dacă nu ai cursuri în domeniu, este dificil să reușești să optimizezi ca la carte, astfel încât Google să ofere credibilitate și vizibilitate website-ului creat.

    • Content writing

    Google pune mare preț pe felul în care informezi cititorii din mediul online. De aceea, pentru a te bucura de popularitatea visată, este esențial să realizezi o secțiune de blog în site.

    Cel mai bine este să te axezi pe textele informative, bine redactate, care să vină în ajutorul clienților cu numeroase informații importante din domeniul în care activezi. Doar în felul acesta, Google poate considera ca fiind relevant site-ul pe care îl promovezi.

    • Social media

    Social media reprezintă un canal excelent de comunicare cu clienții. Pune accent pe această zonă, astfel încât să reușești să obții o comunitate frumoasă! Prin intermediul canalelor de social media poți obține din ce în ce mai mulți clienți interesați de produsele sau serviciile pe care le oferi, așa că este o idee excelentă să începi să postezi pe Instagram, Facebook, TikTok și Twitter.

    Nu este complicat să faci acest lucru, însă este elementar să postezi regulat. O postare pe lună nu te poate ajuta să obții rezultatele țintite, ci ai nevoie de mai multe pe săptămână. Cel mai bine este să creezi din timp toate postările aferente unei luni și să le programezi în același timp, pentru a nu uita să faci acest lucru.

    • PPC

    PPC sau Pay Per Click reprezintă o altă metodă bună prin care poți crește profitul companiei. Pentru a beneficia de toate avantajele pe care le oferă această strategie de marketing, este indicat să iei legătura cu un expert în domeniu.

    O campanie PPC trebuie analizată constant, urmărită de aproape și optimizată în timp real, pentru a putea obține rezultate extraordinare. O persoană fără cunoștințe în domeniu nu poate face acest lucru în mod excelent, așa că ai nevoie de un profesionist.

    PPC este eficient și este utilizat de tot mai multe firme care își doresc numeroase conversii, într-un timp relativ scurt. Este o metodă de marketing online care oferă rezultate mult mai devreme față de multe alte variante. De aceea, poți s-o iei în considerare cu încredere!

    Acum, că ai aflat care sunt câteva dintre metodele de marketing pe care le poți pune în aplicare pentru afacerea ta, nu-ți rămâne decât să te axezi pe promovarea online a acesteia.

  • Ce suplimente dietetice incluzi în planul alimentar de toamnă pentru o siluetă suplă?

    Nu este un secret – pierderea în greutate pune o mulțime de persoane în dificultate. Chiar dacă încerci să mănânci echilibrat, să reduci aportul de calorii și să faci sport în mod regulat, este posibil să nu vezi imediat rezultatele la care te aștepți. Știm, poate deveni frustrant să știi că faci totul ca la carte și, totuși, nu se întâmplă nimic.

    Dacă până acum te-ai chinuit să slăbești doar cu o dietă strictă și exerciții fizice complicate, poate vrei să încerci să adaugi și suplimente alimentare în regimul tău de toamna aceasta. Un supliment alimentar poate ajuta organismul să aibă un răspuns mult mai eficient la încercările tale de a pierde în greutate, întrucât fiecare categorie de supliment dietetic are diferite efecte asupra metabolismului tău.

    Pe de-o parte, poți lua suplimente dietetice pentru a reduce pofta de mâncare și pentru a induce senzația de sațietate imediat după ce sunt ingerate, însă există și produse care reduc absorbția de grăsimi. Altfel spus, aceste suplimente dietetice te ajută să consumi mai puține calorii, fără să fii nevoită să renunți la anumite gustări delicioase. Și, mai există și suplimente dietetice care accelerează arderea grăsimilor.

    Totuși, suplimentele alimentare nu trebuie văzute ca unică „vestă de salvare” în procesul de slăbire, fiindcă nu pot duce greul de unele singure. Și, mai mult decât atât, nu sunt recomandate fără un consult de specialitate.

    Dar, dacă alegi să consumi alimente nutritive, te ții regulat de un program de exerciții fizice și, la recomandarea medicului, adaugi în planul alimentar și suplimente dietetice bogate în vitamine și nutrienți, poți fi sigură că vei grăbi procesul de slăbire. Ești curioasă să vezi ce ingrediente și suplimente dietetice să incluzi în planul tău alimentar de toamnă? Te invităm să rămâi alături de noi până la finalul acestui material.

    Ce sunt suplimentele dietetice și la ce ajută?

    Suplimentele dietetice sunt concentrații de vitamine, minerale, acizi grași și fibre care asigură nutrienții necesari pe care dieta ta nu îi cuprinde. Iar în cazul în care in dieta ta consumi deja o categorie vastă de nutrienți, este posibil ca organismul să nu îi asimileze în mod optim și atunci să fie nevoie să îți suplimentezi cumulul de substanțe nutritive cu produse de calitate, care să asigure nivelul optim de nutritie.

    Suplimentele dietetice ajută, așadar, la completarea planului alimentar cu cantitatea optimă a substanțelor nutritive de care are nevoie organismul tău. Consumul de suplimente dietetice contracarează deficiențele din organismului tău și completează carențele prin intermediul unui aport concentrat de vitamine, minerale, fibre și acizi grași ușor de asimilat. Practic, aceste active suplimentare, diferite de alimentele convenționale, îți mențin starea de sănătate la un nivel optim de performanță, în cazul în care alimentația nu asigură necesarul nutritiv.

    Tipuri de suplimente dietetice

    În principiu, în funcție de conținutul lor, cele doua mari categorii de suplimente dietetice fac referire la vitamine și minerale și cele care sunt pe bază de plante și extracte din plante. Echinaceea, ghimbirul și curcuma sunt suplimente dietetice sub forma de plante, respectiv extracte din plate care stimulează răspunsul imunitar, oferă suport în ameliorarea indigestiilor și contribuie în mod eficient la buna funcționare a organismului.

    Vitaminele și mineralele sunt micronutrienții care reglează procesele organismului și îi asigură cantitatea optimă de energie. Cele mai multe vitamine și minerale (vitamina C, magneziu, calciu și zinc) nu sunt biosintetizate de organism.

    Prin urmare, pentru a contribui la menținerea echilibrului din interior spre exterior este nevoie să le incluzi în dietă, fie prin ingredientele și alimentele vegetale pe care le consumi ori prin intermediul unor suplimente dietetice.

    Complexul de vitamine și minerale pentru un organism sănătos

    Pierderea în greutate se află în strânsă legătură cu buna funcționare a organismului tău. Așadar, dacă îi asiguri cantitatea concentrată de substanțe nutritive prin intermediul alimentelor pe care le consumi în mod regulat și completezi planul alimentar și cu suplimente dietetice, poți ajunge la silueta dorită mai repede decât te-ai aștepta.

    Spre exemplu, o gamă concentrată de suplimente dietetice poate umple golurile alimentare, reduce pofta de mâncare și stimulează metabolismul. Printre principalele surse nutritive pe care trebuie să le urmărești într-o dietă sunt vitaminele B și D și minerale precum fier și magneziu.

    Funcția principală a vitaminei B, în special a vitaminei B 12, este de a metaboliza alimentele în energie pentru organism. Aceasta se regăsește, de obicei în fasole, ouă, cerealele integrale și banane. O altă vitamină benefică procesului de pierdere în greutate este și vitamina D, care contribuie la scăderea grăsimii corporale, prin accelerarea arderilor.

    Referitor la mineralele care contribuie la grăbirea procesului de slăbire, fierul și magneziul sunt direct asociate cu pierderea în greutate. Magneziul este responsabil de producerea energiei care alimentează mobilitatea musculară, iar fierul transportă oxigenului către celulele corpului. Cu cât musculatura are o mobilitate mai bună și primește mai mult oxigen, cu atât este stimulat și procesul de ardere al grăsimilor.

    Suplimentele alimentare care vizează pierderea în greutate

    Exista o mulțime de modalități prin care poți contribui în siguranță la procesul de pierdere în greutate. Multivitaminele, mineralele și produsele naturale pe bază de plante îți vor ajuta organismul să funcționeze optim și să nu rețină concentrația de grăsimi nedorite.

    Oriflame.ro vine în întâmpinarea nevoilor tale nutritive cu un mix complet de suplimente dietetice sub formă de shake-uri, supe și pachete speciale de suplimente dietetice care includ grași esențiali Omega-3, acid EPA, acid DHA din uleiul de pește, extract din afine și micro-alge.

    Alege pachetul Wellness pentru femei și contribui dintr-un foc la integrarea celor mai importante vitamine și minerale necesare organismului tău. Wellness by Oriflame conține vitaminele A, B, C și D, dar și calciu, magneziu, zinc și potasiu.

    Alege produse Wellness și suplimente dietetice marca Oriflame.ro!

    Lupta cu kilogramele în plus este de cele mai multe ori una anevoioasă. Nu este întotdeauna ușor să îți schimbi obiceiurile alimentare sau să recurgi la un antrenament fizic drastic. Totuși, cu ajutorul unei îndrumări de specialitate, alături de un plan alimentar echilibrat și grație produselor nutriționale de la Oriflame.ro, vei reuși să-ți atingi obiectivele.

    Intră chiar acum pe site și descoperă multitudinea de variante care îți stau la dispoziție în materie de suplimente dietetice! În perioada aceasta te bucuri și de o reducere generoasă la gama de suplimente dietetice Wellness, iar dacă îți faci cont Oriflame poți beneficia de o mulțime de alte promoții și surprize.

  • Der Klassiker e testul care poate spune dacă Dortmund e în stare să atace titlul în Bundesliga, în fața lui super-Bayern!

    Sâmbătă, 8 octombrie, pe Signal-Iduna-Park Stadion din Dortmund, de la ora 19.30, are loc Der Klassiker, în etapa a 9-a din Bundesliga. Meciul e transmis în direct pe site-ul Superbet.ro și în aplicația de pariuri sportive Superbet!

    Oferta cea mai bună de pariuri pentru această partidă e aici!

    În acest moment, Borussia Dortmund și Bayern Munchen se află la egalitate, dar la două puncte în urma primelor două clasate, Union Berlin și SC Freiburg. Așadar, duelul celor mai importante formații din Germania din acest mileniu poate seta direcție pentru restul sezonului.

    În mod normal, derby-ul ar trebui să fie mai important pentru Dortmund, care are de demonstrat acum că poate lupta cu adevărat pentru titlu. De la Supercupa adjudecată în august 2019, BVB nu a mai câștigat niciun Der Klassiker. Ba mai mult, a fost învinsă de Bayern în următoarele opt.

    În acest moment, Bayern amintește de startul sezonului, cu Sané, Mané și Gnabry în mare formă și capabili să marcheze în orice meci. Totuși, nu trebuie omis un aspect legat de adversarii recenți. Leverkusen (pe care a răpus-o cu 4-0) era o echipă ieșită din formă, în timp ce Plzen (de care a dispus cu 5-0) e un oponent clar inferior din punct de vedere valoric. Pe de altă parte, în meciuri tari, cum au fost cele din Champions League, cu Barcelona și Inter, bavarezii au reușit să se impună de fiecare dată, arătând că sunt o echipă mai mare.

    Sâmbătă, la Dortmund, antrenorul Julian Nagelsmann nu va putea alinia, probabil, cel mai bun „11”. Din cauza testelor pozitive la Covid-19, Joshua Kimmich și Thomas Müller n-au putut fi implicați în jocul cu Viktoria Plzen și sunt incerți și pentru întâlnirea cu BVB. În plus, Lucas Hernandez și Kingsley Coman nu sunt nici ei refăcuți după accidentări.

    Echipele probabile:

    Dortmund: Kobel – Meunier, Hummels, Schlotterbeck, Guerreiro – Bellingham, Özcan – Adeyemi, Brandt, Malen – Moukoko.

    Bayern: Neuer – Pavard, Upamecano, De Ligt, Davies – Goretzka, Sabitzer – Sané, Musiala, Mané – Gnabry.

    Intră pe Superbet.ro să joci meciul și să-ți alegi promoțiile favorite!

    5 lucruri pe care trebuie să le știi înainte de acest Der Klassiker

    • Jude Bellingham este jucătorul din Bundesliga cu cele mai multe dueluri câștigate în acest sezon (137).
    • Dortmund a pierdut ultimele 8 dueluri cu Bayern, dar n-a suferit niciodată 9 înfrângeri consecutive în fața rivalei din München.
    • Mané a marcat 3 din cele 4 goluri ale sale de până acum, în Bundesliga, în meciurile din deplasare.
    • Musiala a marcat, a pasat decisiv sau a făcut ambele lucruri în 6 din cele 7 partide ale sale din acest campionat.
    • Al cincilea punct e experiența SuperSocial! Ce-ți iese ție din treaba asta? Păi, instalezi gratuit aplicația Superbet, îți setezi profilul din SuperSocial și vei putea copia orice bilet plasat de ambasadorii Superbet, de jurnaliștii de top și de tipsteri. Poți câștiga și tu pe inspirația, experiența și informațiile filtrate de ei și transformate în bilete pe care tu le copiezi!
  • Examen cu Mentorul! Poate Erik ten Hag să-l învingă pe Guardiola?

    Examen cu Mentorul! Poate Erik ten Hag să-l învingă pe Guardiola?

    Olandezul Erik ten Hag merge „acasă” la spaniolul Josep (Pep) Guardiola, care i-a fost profesor în perioada 2013-2015, pe când ibericul o preluase pe Bayern München pentru a demonstra tuturor că e un superantrenor care poate avea performanțe și fără o echipă precum Barcelona.

    Și Ten Hag are de demonstrat ceva esențial: că poate fi antrenorul care o readuce pe Manchester United în lupta pentru titlu. În ultimele 9 sezoane, după despărțirea de Sir Alex Ferguson, MU s-a bătut doar de două ori la titlu. Inacceptabil de puțin pentru fanii obișnuiți cu gloria sezon după sezon.

    Încă de pe vremea în care era parte din staff-ul lui Pep, Ten Hag și-a arătat ambiția. Guardiola i-a dat pe mână Bayern Munchen II, echipă cu care olandezul a câștigat campionatul Bavariei. Desigur, la primul gând nu pare o performanță majoră. Dar a fost prologul unei cariere care a prins avânt la Ajax, unde Ten Hag a devenit un „serial winner”, readucând lăncierilor supremația în campionatul Olandei (Țărilor de Jos), Eredivisie.

    Și acum, după un start ratat, Ten Hag a redresat-o pe United și vine după o serie de 4 victorii consecutive, serie verde care dă speranțe fanilor la un succes pe terenul rivalei concitadine. Marele meci e duminică, 2 octombrie, de la 16.30, iar oferta cea mai variată și mai generoasă e aici!

    City și United au jucat primul meci direct acum 141 de ani! Pe atunci, gazdele de duminică, Manchester City, purtau numele de St Marks, iar oaspeții se numeau Newton Heath.

    Desigur, United conduce detașat în palmaresul direct la numărul de victorii și la numărul de trofee. Dar de când a fost preluată de șeici și are un buget practic nelimitat, Manchester City domină în duelurile directe și e mereu favorită certă în disputa cu United.

    Descoperă care e promoția ta favorită, pe site-ul Superbet.ro!

    Acum, gazdele au și un vârf uriaș, pe norvegianul Haaland, în vreme ce oaspeții aproape sigur nu se pot baza din primul minut pe legendarul Cristiano Ronaldo, care a revenit obosit după meciurilor Portugaliei din Liga Națiunilor, unde lusitanii au ratat calificarea la turneul final Top 4 (0-1 acasă cu Spania).

    Dar duelul dintre cei doi strategi, Guardiola și Ten Hag, are prim-planul. Până acum, dintre foștii săi secunzi, doar spaniolul Mikel Arteta, de la Arsenal Londra, l-a învins pe compatriotul Pep, și asta într-un meci de Cupă. Deci, nu în campionat. Vom descoperi împreună ce va reuși Ten Hag.

    Multe superstaruri vor fi pe teren în spectaculoasa confruntare și vor prelua comenzile antrenorilor. Echipele probabile se apropie de o valoare cumulată de 1,2 miliarde euro și garantează spectacolul.

    Manchester City: Ederson – Walker, Akanji, Ruben Dias, Cancelo – Bernardo Silva, Rodri, De Bruyne – Foden, Haaland, Grealish.

    Manchester United: De Gea – Dalot, Varane, Martinez, Malacia – Bruno Fernandes, Casemiro, Sancho, Eriksen – Antony, Rashford.

    Starurile din SuperSocial îți pot da ponturi verzi

    Instalează aplicația de pariuri sportive Superbet și vino lângă ambasadorii Superbet, jurnaliștii de top și tipsterii profesioniști care plasează și distribuie bilete! Copiază și tu biletele care te inspiră și poți câștiga pe inspirația și experiența acestor pariori redutabili!

    Hai în SuperSocial!

    Go Super!

  • Inter – Roma: Mourinho, bilanţ dezastruos împotriva echipei la care a făcut istorie

    Inter – Roma: Mourinho, bilanţ dezastruos împotriva echipei la care a făcut istorie

    Derby-ul rundei cu numărul 8 din Serie A le aduce faţă în faţă pe Inter Milano şi AS Roma, într-o partidă care nu doar că marchează un nou duel în eterna rivalitate dintre Roma şi Milano, dar transmite şi poveştile pe care le au cei doi antrenori, Inzaghi şi Mourinho, în relaţie cu echipele pe care le întâlnesc sâmbătă seara.

    Descoperă SuperOferta pentru Inter – AS Roma şi alege-ţi favorita!

    Vecine de clasament, vecine de suferinţă

    Înainte de etapa a 8-a din campionatul italian, Roma şi Inter sunt despărțite de un singur punct. „Capitolinii” sunt pe locul 6, cu 13 puncte acumulate, în timp ce Inter este o poziţe mai jos, cu 12 puncte în 7 etape.

    Ambele echipe vin după înfrângeri dureroase în etapa precedentă şi speră ca pauza cauzată de Liga Naţiunilor să fi fost un moment oportun pentru regrupare. Roma a cedat chiar pe teren propriu în faţa celor de la Atalanta – a doua înfrângere a Romei în acest sezon în Serie A.

    Inter, campioana din urmă cu două sezoane, a suferit o înfrângere şi mai drastică, pe terenul revelaţiei începutului de sezon. Udinese, formaţie care a învins-o şi pe Roma în acest sezon, i-a administrat şi lui Inter un 3-1, astfel că trupa lui Simone Inzaghi a ajuns la 3 înfrângeri în doar 7 etape.

    Inter este favorită în derby-ul cu Roma. 2,05 este cota Superbet pentru victoria „nerazzurrilor”, în timp ce victoria lui AS Roma este cotată cu 3,60 în oferta Superbet.

    Mourinho, fără victoria împotriva lui Inter

    Jose Mourinho este considerat unul dintre cei mai de succes antrenori din istoria lui Inter Milano, graţie performanţelor din perioada 2008-2010. Deşi nu a petrecut o „eternitate” pe banca tehnică a echipei din Milano, portughezul a reuşit într-un timp foarte scurt să scrie cu adevărat istorie la Inter.

    Două titluri de campion în Italia, plus Cupa Italiei, Supercupa Italiei şi, cel mai de preţ, trofeul UEFA Champions League în sezonul 2009-2010 este palmaresul lui „Mou” la Inter.

    Timpul a trecut peste tehnicianul portughez, iar de curând soarta l-a adus din nou în Serie A, de data aceasta ca rival al echipei pe care a dus-o în vârful ierarhiei din fotbalul european. Trei meciuri a disputat Mourinho ca adversar al lui Inter de la venirea la Roma şi pe toate trei le-a pierdut.

    3-0 şi 3-1 în Serie A şi 2-0 în sferturile de finală ale Cupei Italiei sunt cele trei victorii ale lui Inter care au înrădăcinat o frustrare profundă în sufletul antrenorului portughez, care îşi doreşte constant să demonstreze că nu este un antrenor „trecut”.

    Eternul duel cu Roma

    Dacă pentru Mourinho va fi o revenie la Milano care îi va trezi şi sentimente frumoase, de nostalgie, duelurile împotriva Romei vor aprinde întotdeauna o energie aparte în Simone Inzaghi, care, atât ca jucător, cât şi ca antrenor, a văzut în AS Roma cea mai mare rivală, datorită perioadei petrecute la Lazio.

    15 partide a jucat Inzaghi ca antrenor împotriva Romei: 7 meciuri câştigate, 3 remize şi 5 înfrângeri. Aspectul interesant este că din postura de antrenor al lui Inter a câştigat toate partidele împotriva Romei, palmares pe care speră să şi-l îmbogăţească sâmbătă seară.

    Intră în SuperSocial, reţeaua de socializare a SuperPariorilor!

    Cauţi şi mai multe SuperPariuri? Hai în SuperSocial! Vino alături de ambasadorii Superbet în cea mai mare rețea de socializare a pariorilor! Vezi ce joacă ei, descoperă și alți pariori supervaloroși, inspiră-te de la ei și afirmă-te!